「微笑時不露出牙齦，嘴巴放鬆時上下唇可以自然地閉合。」
對大多數人來說這是理所當然的現象，
但卻是我歷經艱辛後才實現的願望。
當我還對於是否進行手術感到徘徊猶豫的時候，
是teeth_salon版上諸位前輩的心得讓我下定決心。
如今手術相當成功，術後復健也完成得差不多了，
因此把一路走來的正顎心得寫下來，
希望也能多多少少給想要進行正顎手術的人一些鼓舞: )
矯正醫師：（台北）全方位牙科診所──曾明貴醫師
正顎醫師：嘉義基督教醫院口腔外科──董俊良醫師
正顎手術日期：2012.07.12
正顎手術地點：嘉義基督教醫院
費用：矯正十餘萬，手術二十餘萬。每個人情況不同，自行諮詢會比較準確。
國小國中時期，暴牙的情況還沒有那麼嚴重，
記得國中上家政課的時候寫過一張學習單，
其中有一題是：「你最滿意自己五官的哪個部分呢？」
很不可思議，但那時候我寫「嘴巴」，因為喜歡嘴唇紅紅的。
高中時才漸漸發現自己五官的特徵就是「凸」。
沒有眼窩的眼睛是凸凸的金魚眼，胖胖的所以蘋果肌很大塊也凸，
鼻頭肉肉的凸，骨性暴牙更讓我的上顎骨整塊暴凸。
((圖片比較寬，為了完整顯示因此經過縮小。點選圖片可以連到相簿觀看原尺寸。))
高中時大概是叛逆期(?)吧，時常放空，把生活過得漫不經心，
無論是對待學業或外表，都非常消極。
放任自己成績一落千丈，也放任自己一路發胖。
都說青春期會改變一個人，回頭整理照片才發現青春期有多恐怖，
我整個人像被輻射照過一樣迅速地劣化XD
大學時代擺脫了痛恨的英文和數學，開始讀自己喜歡的科系，
在課業上是積極起來了，然而外表方面卻持續地墮落！
想用這篇心得替自己的改變留個紀錄，
卻發現高中、大學時期的照片好少，根本都找不到幾張。
以前覺得自己不好看（事實也是如此啦），所以痛恨拍照，拍了也多半刪掉。
留下來的黑歷史還算是以前精挑細選過的照片了，更醜的都已經銷毀XD
回首過去都覺得可笑，
我為什麼可以如此頹廢，放任自己的外表墮落到這種地步？
大學畢業那年的暑假，回輔大領畢業證書時遇見剛拆矯正器的惠兒學姊，
我們在校門口聊了好久: )
在學姊的鼓勵下，我終於下定決心矯正牙齒。
接著就開始蒐集各種矯正資訊，選定幾家屬意的診所進行諮詢。
原本以為只是單純的矯正，沒想到諮詢了四家，
四位醫師都表示我的情況不是單純的暴牙而已，
而是上顎骨突出的骨性暴牙，以及下顎骨發育不良導致沒下巴。
也由於咬合不正的問題相當大，所以牙齒才會越來越暴，
老年時甚至會影響到我的咀嚼功能。
情況比我想像的嚴重許多，除了牙齒矯正之外，還必須搭配正顎手術。
全方位牙科的曾醫師甚至坦白告訴我：
「妳的情況如果單純只做牙齒矯正的話，效果非常有限，
根本是浪費錢浪費時間，不搭配手術的話，我不會收妳這個CASE。」
走出診所後我難過地掉了眼淚。
當第一位醫師提到「正顎手術」這件事後，我就查過相關資訊了。
對我而言，手術的疼痛與風險都是其次，
重點是高昂且必須一次繳清的手術費用，
我只是個還沒出社會的學生，怎麼有辦法負擔？
所幸經過不斷地溝通，我阿姨願意支持，借我手術費用，
語言和文字根本就沒有辦法說盡我對她的感謝: DDDDDD
決定要進行矯正與正顎手術之後，
我也遇過許多質疑，或出於關懷而勸退的聲音。
很多人都覺得：『妳不是好好的嗎？還是可以咬啊？手術很恐怖很痛耶，
那些風險妳知道嗎？又這麼貴！幹嘛花錢受罪啊？』
別人的想法，我無法干涉。
但對我自己來說，手術和矯正的可怕，有因為暴牙而自卑一輩子可怕嗎？
花這麼多錢花在牙齒上值得嗎？這個問題更不值得猶豫。
我只擔心籌不到錢而已，還慶幸這問題只要花錢和努力就有辦法可以改善。
投資在自己身上，可以得到一生的自信，不買這個要買什麼？
解決費用問題後，其他問題我都不可能讓它成為自己的阻礙。
因為這是我決定的事，再三思考過的事，
所以一心一意只有「完成它」這個念頭而已，其餘都看得很淡薄。
因為我相信自己全部都會克服。
2011.12.01.我戴上矯正器，半年後，2012.07.12，躺上了手術台。
一直到因為全身麻醉而失去意識的那個瞬間，
對於手術，我心中始終是期待大於恐懼。
無論等在前面的是什麼，我終於可以開始面對，
這就是我一直想完成的事。
住院期間最辛苦的是我媽媽，
在手術室外為長達十小時的大手術恐懼煎熬，
由於出血情況比預想的嚴重，事前自體捐的兩袋血竟然不夠，
總共輸了四袋血（一袋250ml）。
她因為我吃不下東西而擔憂憤怒，辛苦地照護，
還必須樂觀開朗，對未知的結果充滿信心。
正顎手術是個不可逆的大手術，其術後的復健也相當辛苦。
傷口疼痛其實是最微不足道的部分，
可怕的是無時無刻的頭痛與鼻塞，還有嚴重的暈針導致噁心想吐等等。
住院一週間的種種痛苦既然熬過了，我也不太願意再回想。
印象最深刻的是天天失眠，平均十五到三十分鐘就因各種不適而醒來，
當時變得害怕黑夜，覺得無盡又漫長。
還記得有次半夜怎麼樣都睡不著，沮喪地跟我媽說：「天都不亮。」
她淡淡地回說：「天亮還不是一樣。」
替我操刀的董醫師的技術相當值得信任，
更難能可貴的是他非常親切！
董醫師十分關懷患者，術前的說明與術後的診治也都盡可能地詳盡，
我非常信賴董醫師，嘉基的護理師們也各個都親切又細心，
真的深深感謝他們對我的照顧。
為了固定骨頭，董醫師以鐵絲將我的上下排牙齒綁住，
術後整整七個禮拜嘴巴都無法打開，過著只能喝流質食物的生活。
每天三餐喝營養食品，
其他換口味的點心就是現榨果汁、豆漿、鮮奶、雞湯蛤仔湯牛肉湯（只能喝清湯，其他渣和料都要過濾掉）。
過程滿辛苦的，有點不堪回首，但總算是撐過來了！:D
我覺得啊，雖然也可以掉眼淚，但有時候哭並沒有用。
想要變好就是要對自己殘酷。
這些痛苦終究都會過去，也都在忍受範圍內，
只能說有打算動正顎手術的人請堅強！
術後休養的過程中，原本腫得像豬頭的臉慢慢消腫著，
看著自己一天天好轉，真的好有成就感，整個人都充滿積極的能量！
建立自信最好的方法，莫過於證明自己可以做到原本以為做不到的事。
回首過去，漫漫來時路。
在那些容易受傷的日子裡，心中的期望總是難以得到回報。
對外表沒自信時容易自我催眠，
以前我經常消極地想著：內在比外在重要，內涵才是真的，
刻意忽略其實內在與外在可以兼具的事實，它們完全不衝突。
我花了很多時間才明白，如果你沒有開始欣賞自己的一切，事情很難好轉起來。
每個人自信的來源不同，或許我比較膚淺吧，
但在很長的歲月裡我都深以自己的暴牙和肥胖為恥，卻懦弱地不去面對問題。
然而「原因的存在」是個現實，消極的逃避並不算是對世界保有希望，
只要能找到原因，或多或少一定都有解決的方式，只是願不願意的問題。
真的痛下決心經過一番努力的話，要維持又胖又醜的樣子反而很難吧。
如果胖和暴牙導致自己不快樂，那麼解決的方法只有兩種：
一種是瘦下來而且暴牙消失，
一種是打從心底深信胖和暴牙不是壞事。
前者需要經過大量的血淚汗水的努力，後者只要轉念，
但我真心覺得，改變外表比改變個性容易多了。
在改變外表的過程中一心一意地為自己努力會產生強大的力量，
像排毒一樣一點一滴地清出身體裡自卑、自怨自艾、坐以待斃、自甘墮落等等消極的負面情緒。
某種程度上，任何人，不是什麼事都能辦到嗎？
但是「想要成為什麼」的心情，和「好想放棄」的念頭通常同時存在。
如果沒有秉持著強大的信念去扳倒那個隨時都有可能會瓦解掉的想法，
是無法達到實現願望的境界的。
人在黃金歲月，如果心有定見，就該採取行動！
沒自信的時候，整天自我喊話「要喜歡自己哦」是沒有用的，
請勇敢起來，去成為自己喜歡的人。
辛苦是早就知道的事，
但女孩子本來就要可愛又堅強呀:D
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